विशेष | 'अगर इस खुशी से मेरे पिता के स्वास्थ्य में एक प्रतिशत भी सुधार होता है...': प्रभसिमरन सिंह अपने भारत कॉल-अप पर

प्रभसिमरन सिंह (छवि क्रेडिट: इंस्टाग्राम)

नई दिल्ली: प्रभसिमरन सिंह जिम सेशन के बीच में थे, जब जिस कॉल का वह इंतजार कर रहे थे वह आखिरकार आ गई। पंजाब किंग्स के साथ निरंतरता बनाने के बाद, सलामी बल्लेबाज को इस महीने के अंत में जिम्बाब्वे के खिलाफ तीन मैचों की टी20ई श्रृंखला के लिए पहली बार भारत में बुलाया गया।लेकिन किसी और के साथ जश्न मनाने से पहले, प्रभसिमरन घर भाग गया।वहां उनके पिता सरदार सुरजीत सिंह इंतजार कर रहे थे, जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं और नियमित डायलिसिस से गुजरते हैं। अपनी हालत के बावजूद, वह शायद ही कभी अपने बेटे के मैच देखना भूलते हों। जब प्रभसिमरन ने यह खबर दी कि उन्हें आखिरकार भारत के लिए चुना गया है, तो भावनाएं हावी हो गईं।“Kaafi time ke baad aaya hai paaji. Hum sab wait kar rahe the. Waheguru da shukar hai [It has come after a long wait, paaji. We had all been waiting for it. Thank God],” प्रभसिमरन ने एक विशेष साक्षात्कार में टाइम्सऑफइंडिया.कॉम को बताया।“Papa ki tabiyat aisi hai ki woh khud se uth nahi paate [My father’s health is such that he can’t even get up on his own]. लेकिन जब हमने उन्हें ये खबर सुनाई तो वो खुद ही उठ गए.“If this happiness can improve his health by even one percent, it would mean the world to me. Woh bas yahi bol rahe the, ‘Ab ja raha hai to neeche nahi aana.’ Aur bas ek hi baat kahi – ‘Aur mehnat karo [He just kept saying, ‘Now that you’re going, don’t come back down.’ And he told me only one thing: ‘Work even harder],’ ” उसने कहा।

अपने शुरुआती आईपीएल वर्षों में लगातार अवसरों के लिए संघर्ष करने के बाद, उन्हें सफलता 2023 में मिली जब उन्होंने 358 रन बनाए, जिसमें उनका पहला आईपीएल शतक भी शामिल था। उन्होंने 2025 और 2026 में लगातार 500 से अधिक सीज़न के साथ एक और छलांग लगाने से पहले 2024 में 334 रन बनाए। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्होंने शुरुआत को बड़े स्कोर में बदलना शुरू किया, 2023 में एक अर्धशतक और एक शतक से आगे बढ़ते हुए 2025 में चार अर्द्धशतक और आईपीएल 2026 में छह अर्द्धशतक तक पहुंच गए।“मैं लंबे समय से इसका इंतजार कर रहा था क्योंकि पहले मुझे खेलने के पर्याप्त मौके नहीं मिलते थे। एक बार जब मुझे उचित मौके मिलने लगे तो मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ देने की कोशिश की और चीजें अच्छी रहीं। मेरे पास लगातार दो अच्छे सीजन हैं।तो कहीं न कहीं, मुझे आशा थी कि मुझे किसी दौरे पर अवसर मिलेगा। लेकिन मैं इसके बारे में ज्यादा नहीं सोच रहा था क्योंकि मेरी मानसिकता हमेशा एक जैसी रही है – चाहे वह जिला क्लब मैच हो या आईपीएल खेल, मैं सिर्फ अच्छा प्रदर्शन करना चाहता हूं। आईपीएल बहुत बड़ा मंच है. यदि आप वहां अच्छा प्रदर्शन करते हैं तो हर चीज पर ध्यान दिया जाता है। मैं आभारी हूं कि मुझे यह मौका मिला. मैं बस प्रार्थना करता हूं कि वहां भी चीजें अच्छी हों,” प्रभसिमरन ने कहा।

पीस कभी झूठ नहीं बोलता

प्रभसिमरन ने श्रीलंका में भारत ए के साथ लगातार 500 से अधिक आईपीएल सीज़न के बाद तीन मैचों में एक अर्धशतक सहित 97 रन बनाकर अपना दावा और मजबूत किया।अब उन्हें ईशान किशन के बाद भारत के दूसरे विकेटकीपर-बल्लेबाज के रूप में चुना गया है, संजू सैमसन को आश्चर्यजनक रूप से बाहर कर दिया गया है।प्रभसिमरन के खेल में सबसे बड़ा सुधार उनकी निरंतरता रही है। शीर्ष पर उनका आक्रामक रवैया अपरिवर्तित रहा है, लेकिन पिछले कुछ सीज़न में उन्होंने क्रीज पर लंबे समय तक टिकना और शुरुआत को मैच जिताने वाली पारी में बदलना सीख लिया है।अपने शुरुआती वर्षों में 20 और 30 के स्कोर से, अब वह नियमित रूप से उन्हें अर्द्धशतक में बदल देता है, जबकि स्ट्राइक रेट 160 से अधिक बनाए रखता है। जब उन्हें भारत ए जर्सी मिली, तो उन्होंने एक इंस्टाग्राम पोस्ट के साथ अपनी यात्रा को पूरी तरह से संक्षेप में प्रस्तुत किया, जिसमें लिखा था: “धीमे कभी झूठ नहीं बोलते।”

आक्रामक सलामी बल्लेबाज, जो पहले अक्सर आशाजनक शुरुआत को बेकार कर देता था, उसने उसे मैच जिताने वाली पारियों में बदलना सीख लिया है। उन्होंने आईपीएल 2026 में 42.50 के औसत और 168.87 के स्ट्राइक रेट से छह अर्धशतक लगाए, जबकि 23 छक्के भी लगाए।प्रभसिमरन ने कहा कि परिवर्तन यह महसूस करने के बाद आया कि उच्चतम स्तर पर जीवित रहने के लिए विस्फोटक शुरुआत से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है।“जैसा कि आप जानते हैं, यह इतना बड़ा मंच है। पहले मुझे लगता था कि आउट होने से पहले 25 या 30 रन बनाना एक अच्छी शुरुआत है। लेकिन पिछले दो वर्षों में, मेरे दिमाग में केवल एक ही बात है – अगर मैं खुद को इस स्तर पर बनाए रखना चाहता हूं,मुझे अपने खेल में कुछ जोड़ना होगा. मेरा ध्यान उन 25 और 30 को बड़े स्कोर में बदलने पर रहा है। कभी-कभी 25 या 30 रन भी महत्वपूर्ण होते हैं, लेकिन अगर टीम हार जाती है तो उन रनों का कोई खास मतलब नहीं रह जाता। मेरा एकमात्र उद्देश्य यह है कि मैं जो भी रन बनाऊं वह टीम की जीत में योगदान दें।’ एक बार जब मैं सेट हो जाता हूं तो मैं खेल खत्म करने के बारे में सोचता हूं,” विकेटकीपर-बल्लेबाज ने कहा।

Ultimate dream: ‘India ke liye khelna hai’

प्रभसिमरन की भारतीय टीम तक की यात्रा ने उनके आयु वर्ग के कई साथियों से अलग रास्ता अपनाया। जबकि शुबमन गिल, अभिषेक शर्मा और अर्शदीप सिंह जैसे खिलाड़ी पहले ही राष्ट्रीय टीम में आ गए, पंजाब किंग्स के सलामी बल्लेबाज को अपने अवसर के लिए लंबे समय तक इंतजार करना पड़ा।जबकि उनके चचेरे भाई अनमोलप्रीत सिंह ने 2016 अंडर -19 विश्व कप में भारत का प्रतिनिधित्व किया, प्रभसिमरन टूर्नामेंट खेलने से चूक गए। हालाँकि, दो साल बाद, उन्होंने भारत को अंडर-19 एशिया कप खिताब दिलाया, जिसमें यशस्वी जयसवाल, देवदत्त पडिक्कल और आयुष बडोनी की टीम ने फाइनल में श्रीलंका पर 144 रन से जीत हासिल की।“हम सभी अपने आयु-समूह क्रिकेट के दिनों से एक साथ खेले हैं। मैं वास्तव में उनके लिए खुश हूं।” हम एक साथ बड़े हुए हैं. जब भी मैंने उन्हें इसे बनाते हुए देखा, मुझे हमेशा लगा कि मेरी भी बारी आएगी। जब भी वे अच्छा प्रदर्शन करते हैं तो हम बात करते हैं। कभी-कभी मैं उनके माता-पिता से भी बात करता हूं। हम वास्तव में क्रिकेट के बारे में ज्यादा बात नहीं करते हैं। प्रभसिमरन ने कहा, हमारी बातचीत ज्यादातर इस बारे में होती है कि हम क्या कर रहे हैं और बस मजा कर रहे हैं।“मैं पंजाब में अर्शदीप के साथ रहता हूं [PBKS]. कभी-कभी घरेलू सीज़न के दौरान अभिषेक भी हमारे साथ जुड़ते हैं। मेरा उन दोनों के साथ बहुत अच्छा रिश्ता है। अभ्यास के दौरान हमारे पास छक्का मारने की प्रतियोगिताएं भी होती हैं। आप एक-दूसरे से बहुत कुछ सीखते हैं।”

प्रभसिमरन के लिए, उन्होंने जिस चीज के लिए काम किया था वह अंततः एक ही लक्ष्य पर आकर सिमट गया – भारत का प्रतिनिधित्व करना।“मेरे दिमाग में हमेशा एक ही बात रही है – भारत के लिए खेलना। जब मुझे मौका मिला, तो वह एशिया कप में था। मुझे कप्तान बनाया गया और हमने टूर्नामेंट भी जीता। धीरे-धीरे चीजें सही होती गईं।”यदि कोई अवसर मिले तो इसके लिए भगवान का शुक्रिया अदा करें। यदि ऐसा नहीं होता है, तो अपने मौके का इंतजार करते रहें और कड़ी मेहनत करते रहें। मैं हमेशा एक शांत व्यक्ति रहा हूं। मेरा एकमात्र सपना भारत का प्रतिनिधित्व करना था। अब मैं टीम में शामिल हो गया हूं.’ अगर मुझे डेब्यू का मौका मिला तो यह बहुत बड़ा पल होगा। अगर मैं अच्छा प्रदर्शन करूंगा तो मुझे और मौके मिलेंगे।”

फिटनेस और कीपिंग ने सब कुछ बदल दिया

पिछले कुछ सीज़न में प्रभसिमरन का सुधार सिर्फ अधिक रन बनाने तक ही सीमित नहीं है। अधिक सुसंगत बल्लेबाज बनने के साथ-साथ, उन्होंने सभी प्रारूपों में विकेटकीपर की चुनौतीपूर्ण भूमिका भी निभाई है।अब पंजाब किंग्स के नियमित विकेटकीपर, 25 वर्षीय खिलाड़ी का मानना है कि अतिरिक्त जिम्मेदारी ने स्वाभाविक रूप से उन्हें अपनी फिटनेस में सुधार करने के लिए प्रेरित किया है। पूरे आईपीएल सीज़न के दौरान विकेटकीपिंग और उसके बाद सभी प्रारूपों में घरेलू क्रिकेट में विकेटकीपिंग के लिए अधिक सहनशक्ति और निरंतरता की आवश्यकता होती है, उनका मानना है कि इसने उनके विकास में समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है।“अगर आप लगातार बने रहना चाहते हैं तो फिटनेस बहुत महत्वपूर्ण है। मैं विकेटकीपिंग भी कर रहा हूं। मैंने पूरे आईपीएल सीजन में और घरेलू क्रिकेट में भी विकेटकीपिंग की है। इसलिए फिटनेस एक ऐसी चीज है जिस पर आपको काम करना होगा।” प्रभसिमरन ने कहा, ”आप जो कुछ भी करते हैं उसमें निरंतरता बनाए रखना महत्वपूर्ण है, चाहे वह अभ्यास हो या प्रशिक्षण।”“यह विकेटकीपिंग के कारण है। घरेलू क्रिकेट में, आप एक दिवसीय मैच, टी20 और रेड-बॉल क्रिकेट खेलते हैं। यह एक बहुत लंबा सीजन है। यदि आप नियमित रूप से विकेटकीपिंग कर रहे हैं, तो जिम्मेदारी और भी अधिक हो जाती है। इसलिए मैंने अपनी फिटनेस, बल्लेबाजी और विकेटकीपिंग पर और भी अधिक ध्यान केंद्रित किया। यह वास्तव में वजन कम करने के बारे में नहीं था। मैं उससे पहले भी ठीक था,” उन्होंने कहा।

श्रेयस अय्यर और रिकी पोंटिंग प्रभाव

प्रभसिमरन का मानना है कि पंजाब किंग्स के कप्तान श्रेयस अय्यर और मुख्य कोच रिकी पोंटिंग ने उन्हें पूरी आजादी देकर और उनका स्वाभाविक खेल खेलने के लिए समर्थन देकर उनके परिवर्तन में प्रमुख भूमिका निभाई है।2019 से पंजाब फ्रेंचाइजी के साथ होने के कारण, उन्हें लगता है कि उनकी सबसे बड़ी प्रगति अय्यर के कप्तान बनने और पोंटिंग के 2025 सीज़न से पहले मुख्य कोच के रूप में आने के बाद हुई। यह समय उनके आईपीएल करियर के सबसे उत्पादक चरण के साथ भी मेल खाता है।

अपने आक्रामक दृष्टिकोण को बदलने के बजाय, टीम प्रबंधन के समर्थन ने उन्हें लंबे समय तक इस पर भरोसा करने और आशाजनक शुरुआत को बड़ी पारियों में बदलने में मदद की।“जब श्रेयस पंजाब किंग्स के कप्तान बने, तो उन्होंने मुझसे बात की। उन्होंने मुझसे सिर्फ एक बात कही: ‘मैं तुम्हें पूरी आजादी दे रहा हूं। यह मत सोचो कि अगर तुम अपना शॉट खेलकर आउट हो गए तो कोई समस्या है।’ जब एक कप्तान आपको इस तरह की आजादी देता है, तो आप वास्तव में अपने खेल का समर्थन कर सकते हैं।

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उन्होंने मुझसे यह भी कहा कि मैं काफी समय से फ्रेंचाइजी के साथ हूं और मुझे खुद को एक वरिष्ठ खिलाड़ी के रूप में देखना चाहिए। उन्होंने कहा, ‘आपको मेरा पूरा समर्थन है। बस अपने खेल का समर्थन करें,” प्रभसिमरन ने कहा।प्रभसिमरन ने पंजाब किंग्स द्वारा रिटेन किए जाने के बाद पोंटिंग से आए कॉल को भी याद किया।“जब शशांक और मुझे रिटेन किया गया, तो पोंटिंग सर ने हमें बुलाया। सबसे बड़ी बात जो मेरे साथ रही, वह थी जब उन्होंने कहा, ‘तुम एक अच्छे खिलाड़ी हो, लेकिन मैं तुम्हें और भी बेहतर खिलाड़ी बना सकता हूं।’ अब दो साल हो गए हैं और मेरी निरंतरता में भी सुधार हुआ है।उसमें उन्होंने बहुत बड़ी भूमिका निभाई है. वह मुझसे यह भी कहते हैं कि अगर मैं कोई विशेष शॉट खेलकर आउट हो जाऊं तो कोई समस्या नहीं है। अगली बार उस शॉट को उसी आत्मविश्वास के साथ दोबारा खेलें। और यदि आप खराब शॉट के कारण आउट हो रहे हैं, तो इस पर काम करें और इसे एक उत्पादक विकल्प में बदल दें,” उन्होंने कहा।

युवराज सिंह से सीखें

प्रभसिमरन अपने विकास में मैदान के अंदर और बाहर महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए भारत के पूर्व हरफनमौला खिलाड़ी युवराज सिंह को भी श्रेय देते हैं।युवराज को जब भी सलाह की जरूरत होती है, चाहे क्रिकेट हो या जिंदगी, उनके लिए वह सिर्फ एक फोन कॉल की दूरी पर हैं। जैसे-जैसे पिछले दो आईपीएल सीज़न में उनका खेल विकसित हुआ और उनकी निरंतरता में सुधार हुआ, प्रभसिमरन ने मार्गदर्शन के लिए पूर्व भारतीय स्टार पर निर्भर रहना जारी रखा।“पाजी ने स्पष्ट रूप से एक बड़ी भूमिका निभाई है। ऐसे लोगों का होना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपका मार्गदर्शन कर सकें। जब भी हममें से किसी को – चाहे वह मैं, अभिषेक या कोई अन्य खिलाड़ी हो – को कुछ खाली समय मिले, हम हमेशा पाजी को कॉल कर सकते हैं। यदि हमें अभ्यास की आवश्यकता होती है, तो वह स्वयं इसकी व्यवस्था करता है। उनकी भूमिका बहुत बड़ी रही है. वह यह भी बताते हैं कि आप अपने खेल को एक कदम आगे कैसे ले जा सकते हैं।”अपना पहला भारत कॉल-अप प्राप्त करने के बाद, युवराज उन पहले लोगों में से थे जिन्हें प्रभसिमरन ने सूचित किया था।“वह बहुत खुश थे। उन्होंने कहा कि जिस पल का हम इतने लंबे समय से इंतजार कर रहे थे वह आखिरकार आ गया है। अब केवल एक चीज बची है वह है और भी अधिक मेहनत करना। मैंने उनसे कहा, ‘पाजी अभी व्यस्त हैं। उनके फ्री होने के बाद मैं उनके साथ काम करूंगा,” प्रभसिमरन ने कहा।