बिली गार्डेल ने हाल ही में उन स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में खुलासा किया जिसके कारण अंततः उन्हें बेरिएट्रिक सर्जरी करानी पड़ी, उन्होंने कहा कि टाइप 2 मधुमेह का पता चलने और अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से निपटने के बाद इस प्रक्रिया ने “शायद मेरी जान बचाई”।माइक एंड मौली स्टार ने हाल ही में टॉम पापा के ब्रेकिंग ब्रेड पॉडकास्ट पर एक उपस्थिति के दौरान अपनी स्वास्थ्य यात्रा पर चर्चा की। गार्डेल ने उन वर्षों को याद किया जब उनका वजन काफी अधिक था और उन्होंने बताया कि आखिरकार उन्हें क्यों एहसास हुआ कि अकेले व्यायाम अब उनकी स्वास्थ्य समस्याओं को नियंत्रित नहीं कर सकता।
बिली गार्डेल का कहना है कि वह अपनी स्वास्थ्य समस्याओं से बच नहीं सकते
गार्डेल ने बताया कि वह वर्षों तक अपने वजन के साथ जीने में कामयाब रहे, आंशिक रूप से क्योंकि जब वह छोटे थे तब वह शारीरिक रूप से सक्रिय थे। उन्होंने कहा कि आनुवंशिकी और खेल खेलने से उन्हें लंबे समय तक अधिक वजन से निपटने में मदद मिली, लेकिन अंततः वे फायदे पर्याप्त नहीं रहे। पॉडकास्ट के सह-मेजबान टॉम पापा से बात करते हुए, गार्डेल ने कहा: “आप उनसे आगे नहीं निकल सकते। मुझे लगता है कि जब तक मैं जीवित रहा, इसका एकमात्र कारण यह था कि मेरी आनुवंशिकी अच्छी थी, और दूसरा यह कि जब मैं छोटा था तो मैंने कुछ खेल खेले थे। तो मैं एक बड़ा मोटा आदमी था, लेकिन मैं काफी ठोस मोटा आदमी था, और मैं लंबे समय तक वजन उठा सकता था, लेकिन अंततः आप उससे आगे नहीं बढ़ सकते।”यह टिप्पणी तब आई जब गार्डेल ने उन स्वास्थ्य समस्याओं पर चर्चा की जो उन्हें परेशान करने लगी थीं। उन्होंने टाइप टू डायबिटीज के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल और हृदय संबंधी चिंताएं होने का भी जिक्र किया। उन्होंने अपने डॉक्टर की दो टूक टिप्पणी को भी याद किया कि “50 के बाद वारंटी ख़त्म होने लगती है।” गार्डेल के लिए स्थिति तब और भी कठिन हो गई जब उनके घुटने में चोट लग गई। उन्होंने कहा कि चोट इस हद तक पहुंच गई कि वह अब व्यायाम के लिए चल नहीं सकते, जिससे उन्हें और अधिक कठोर समाधान पर विचार करने के लिए मजबूर होना पड़ा। उन्होंने कहा, “मैं उस स्थिति में पहुंच गया था जहां मेरे घुटने में चोट लग गई थी और मैं व्यायाम के लिए चल भी नहीं पा रहा था और मुझे लगा कि मुझे कुछ कठोर करना होगा।” उनके डॉक्टर ने पहले ही स्थिति स्पष्ट कर दी थी: “आपको कुछ करना होगा।”
बिली गार्डेल का कहना है कि वजन घटाने वाली सर्जरी ने शायद उनकी जान बचा ली है
गार्डेल को अंततः 2021 में बेरिएट्रिक सर्जरी करानी पड़ी। कई वर्षों बाद पीछे मुड़कर देखने पर, उनका मानना है कि इस निर्णय का उनके स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव पड़ा। गार्डेल ने कहा, “इसलिए मैंने सर्जरी करवाई, और अब कुछ साल हो गए हैं और मैंने शायद अपनी जान बचा ली है।” उन्होंने यह भी कहा कि “मैं कोई दवा नहीं ले रहा हूं। मधुमेह खत्म हो गया है।” वजन घटाने की प्रक्रिया ने उसके भोजन के प्रति दृष्टिकोण को भी बदल दिया। गार्डेल ने बताया कि अब उन्हें अपने खाने के बारे में अधिक चयनात्मक होना होगा क्योंकि वह एक बार में केवल सीमित मात्रा में ही खा सकते हैं। उन्होंने कहा, “मेरे पास काम करने के लिए केवल 12 औंस हैं।” उन्होंने मज़ाक किया कि ज़्यादा खाने की इच्छा पूरी तरह से ख़त्म नहीं हुई है, उन्होंने “मोटे हल्क” का ज़िक्र किया जो अभी भी खाना चाहता है।
बिली गार्डेल का कहना है कि वह मधुमेह के इलाज के लिए एक साल तक ओज़ेम्पिक पर थे
बेहतर स्वास्थ्य के लिए गार्डेल के मार्ग में उनकी बाद की सर्जरी से पहले दवा शामिल थी। डायट्राइब के साथ एक प्रथम-व्यक्ति साक्षात्कार में, उन्होंने व्यायाम, भोजन योजना और कोचिंग से जुड़े व्यापक टाइप 2 मधुमेह प्रबंधन कार्यक्रम के हिस्से के रूप में ओज़ेम्पिक का उपयोग करने पर चर्चा की। उन्होंने उस समय कहा था कि वह “लगभग 10 या 11 महीने” से दवा ले रहे थे। उन्होंने यह भी बताया कि कैसे उपचार ने भोजन और उनकी दैनिक दिनचर्या के बारे में उनकी समझ को बदल दिया। गार्डेल ने कहा कि उन्होंने भोजन को अलग तरह से देखना शुरू कर दिया है और देखा है कि भोजन के बाद उन्हें अब सुस्ती महसूस नहीं होती है।उन्होंने बताया कि वह यह समझने के लिए हर दिन रक्त ग्लूकोज मीटर का उपयोग करते हैं कि विभिन्न खाद्य पदार्थ उनके रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करते हैं। वह पहले का अनुभव उसके स्वास्थ्य का प्रबंधन कैसे करना है यह सीखने की एक लंबी प्रक्रिया का हिस्सा बन गया। डायट्राइब साक्षात्कार से यह भी पता चलता है कि गार्डेल मधुमेह निदान प्राप्त करने के भावनात्मक पक्ष के बारे में खुले थे। उन्होंने कहा कि निदान सुनना भयावह था, खासकर इसलिए क्योंकि उनके पिता को टाइप 2 मधुमेह था।वज़न घटाने से बिली गार्डेल को रोजमर्रा की आज़ादी वापस मिल गईगार्डेल के लिए, परिवर्तन चिकित्सा परिणामों या वजन पैमाने पर संख्या तक सीमित नहीं है। उन्होंने उन शारीरिक सीमाओं का सामना किए बिना अपनी पत्नी के साथ पदयात्रा करने और कपड़ों की खरीदारी करने में सक्षम होने के बारे में बात की, जिन्हें उन्होंने एक बार अनुभव किया था। ये सामान्य गतिविधियों की तरह लग सकते हैं, लेकिन गार्डेल ने कहा कि वजन कम होने के बाद उन्होंने बिल्कुल अलग अर्थ ले लिया है। “यह बस वे छोटी-छोटी आज़ादी हैं जिनके बारे में आप कहते हैं, ‘वाह, यार। ”मैं बहुत आभारी हूं कि मैं अब यह कर सकता हूं,” उन्होंने कहा।“मैं जानता हूं कि ये सरल, बेवकूफी भरी बातें हैं, लेकिन मेरे लिए ये बहुत मायने रखती हैं।” गार्डेल ने यह भी कहा है कि उनके स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने के फैसले में उनके परिवार ने प्रमुख भूमिका निभाई। उनकी पत्नी, पैटी नाइट और उनका बेटा, विलियम उन कारणों में से थे, जिनके कारण वह एक स्थायी बदलाव लाना चाहते थे।
बिली गार्डेल की स्वास्थ्य यात्रा वजन से कहीं अधिक हो गई
गार्डेल की टिप्पणियों से पता चलता है कि उनका परिवर्तन एक एकल निर्णय नहीं था। दवाएँ, उसके खान-पान की आदतों में बदलाव, व्यायाम और अंततः सर्जरी सभी एक लंबी प्रक्रिया का हिस्सा बन गए। वह कॉमेडी में भी काम करना जारी रखते हैं, जिससे उन्हें उन अनुभवों के बारे में बात करने का एक और मौका मिलता है जिन्होंने उन्हें आकार दिया है। पीछे मुड़कर देखें तो गार्डेल का संदेश केवल वजन कम करने के बारे में नहीं है। उनका अपना वृत्तांत एक ऐसे बिंदु पर पहुंचने के बारे में है जहां उनके स्वास्थ्य को अब नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, एक कठिन निर्णय लेना और यह पता लगाना कि उसके बाद सामान्य जीवन कितना बदल सकता है। गार्डेल के लिए, सबसे बड़ा पुरस्कार घूमने-फिरने, अपने परिवार के साथ समय बिताने और रोजमर्रा के अनुभवों का फिर से आनंद लेने की स्वतंत्रता हो सकता है।