37 साल की उम्र में विराट कोहली दुनिया के सबसे फिट एथलीटों में से एक हैं और क्रिकेटर अनुष्का शर्मा के प्रभाव में शाकाहारी बन गए हैं, इस प्रकार वे रिश्ते के लक्ष्य निर्धारित करना जारी रखते हैं। जबकि फिटनेस हमेशा स्टार क्रिकेटर के लिए प्राथमिकता रही है, वह अनुष्का ही थीं जिन्होंने उन्हें शाकाहार अपनाने के लिए प्रेरित किया, और उन्होंने अक्सर अपने दृष्टिकोण को बदलने के लिए उन्हें श्रेय दिया है। हाल ही में एक साक्षात्कार में, सेलिब्रिटी शेफ अरुण चौहान, जिन्होंने कई शीर्ष क्रिकेटरों के साथ काम किया है, ने हाल ही में आहार अनुशासन पर प्रकाश डाला जो विराट को चरम फिटनेस बनाए रखने में मदद करता है। अरुण ने खुलासा किया कि करियर की शुरुआत में विराट की खान-पान की आदतें बहुत अलग थीं। पुर्तगाली फुटबॉल आइकन के साथ तुलना करना क्रिस्टियानो रोनाल्डोजिनकी विराट बहुत प्रशंसा करते हैं, अरुण ने कहा कि क्रिकेटर अब लगभग शून्य वसा वाले शरीर को बनाए रखने के उद्देश्य से एक सख्त शासन का पालन करते हैं।अरुण ने वरुण तिवारी के पॉडकास्ट पर विराट की खाने की पसंद को याद करते हुए कहा, “वह पहले नॉन-वेज खाते थे। उन्हें छोले भटूरे और राजमा चावल बहुत पसंद थे। यहां तक कि जब वह होटलों में रहते थे, तब भी वह ज्यादातर ऐसे ही व्यंजन खाते थे। वह किसी भी आहार का सख्ती से पालन नहीं करते थे और बिल्कुल कुछ भी खाते थे। वह पूरी तरह से खाने के शौकीन थे।”अरुण ने खुलासा किया कि भोजन के प्रति विराट के दृष्टिकोण में समय के साथ नाटकीय परिवर्तन आया। अरुण ने कहा, “वह पहले शाकाहारी बने और फिर डेयरी उत्पादों को छोड़कर थोड़ा शाकाहारी जीवन शैली अपनाना शुरू कर दिया। पनीर के बजाय, वह टोफू खाते हैं। इसके अलावा, वह सलाद, अंकुरित अनाज, दालें और सलाद जैसी अंग्रेजी सब्जियां खाते हैं।”हालाँकि कई प्रशंसक अक्सर विराट को शाकाहारी कहते हैं, क्रिकेटर ने खुद 2021 में इस मामले को स्पष्ट किया। गहरी साँस लें और अपनी सब्जियाँ खाएँ (यदि आप चाहें)।”इन वर्षों में, विराट ने खुलकर बात की है कि जानवरों के प्रति अनुष्का की करुणा और उनकी जीवनशैली विकल्पों ने मांस छोड़ने के उनके फैसले को कैसे प्रभावित किया। अनुष्का ने 2015 में शाकाहार अपनाया, जबकि विराट ने कुछ साल बाद इसे अपनाया।2020 में वोग के साथ एक साक्षात्कार में, विराट ने अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने का श्रेय अपनी पत्नी को दिया। “अनुष्का ने मुझे नया जीवन दिया है। उनसे मिलने से पहले मैं सबसे समझदार या संतुलित व्यक्ति नहीं था। उन्होंने मुझे एक बेहतर इंसान बनने के लिए प्रेरित किया है और मैं जिस सबसे अद्भुत महिला को जानता हूं, उसके साथ अपना जीवन बिताकर खुद को धन्य महसूस करता हूं।” यह बताते हुए कि उन्होंने शाकाहार क्यों चुना, उन्होंने कहा, “अनुष्का चार साल से शाकाहारी हैं, जबकि मैंने स्वास्थ्य कारणों से दो साल पहले इसे अपनाया। जानवरों के प्रति उनके प्यार के कारण मैं फिर कभी मांस नहीं खा सकता, इसने मुझे चीजों को अलग तरह से देखने का मौका दिया।”विराट ने तब से आहार में बदलाव को अपने अब तक के सबसे अच्छे विकल्पों में से एक बताया है। एक के दौरान Instagram लाइव सत्र में, उन्होंने अनुभव पर विचार करते हुए कहा, “इससे मुझे लगा कि मैंने पहले ऐसा क्यों नहीं किया,” क्रिकेटर ने कहा।
Amit Raj
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